身心活力成長工作坊
這兩年的疫情讓大家在身心健康、生活步調等各方面都受到影響,今年本會特別邀請到職能治療師及瑜珈老師,帶領大家學習如何保持頭腦靈活、鍛鍊身體保持活力,活出健康與優雅,歡迎大家一起來”動一動”喔!!!Y
一、活動日期及時間:111年09月03日(六) 上午09:00-下午16:00
二、活動地點:松園別館 小木屋。(地址:花蓮市松園街65號)。
三、參加對象:器官捐贈者家屬,預計20人。
四、費用:免費,每戶以四名為限。
五、報名:即日起至08月26日(五)下午五點止。
六、活動流程及內容
時 間 |
主 題 |
講 師 |
內 容 |
09:00~12:00 |
逆齡樂活動一動 |
柯宏勳 職能治療師 |
身心人際動一動、 健康自主好樂活 |
12:00~13:00 |
午餐 |
本會工作人員 |
用餐與交流 |
13:00~16:00 |
養身能量修復 |
張惠萍老師 |
養身先氧身,體驗輕有氧擁活力 |