南區怡心食養成長工作坊

南區怡心食養成長工作坊

 

紛亂變化快速的時候,我們越需要強健穩定的身心來面對挑戰,身心是一體兩面,未解的情緒困擾也會影響我們的身體健康,歡迎大家一起來學習,如何透過中醫和健康飲食,找回身心平衡吧〜

一、主辦單位:中華民國器官捐贈協會

二、活動日期及時間:114年10月25日(六)上午09:00-下午16:00

三、活動地點:清涼音人文空間。(地址:高雄市苓雅區三多四路63號10樓-4)。

    (教室位於亞太投資廣場大樓,大樓入口在中華四路27號旁)

四、參加對象:器官捐贈者家屬,每戶4人為限,預計30人。

五、報名:即日起至10月14日(二)下午五點或額滿為止

  • E-mail報名:katechang@organ.org.tw,信件主旨請註明「報名南區成長工作坊」。(若無回覆請於隔日來電確認)
  • 傳真報名:(02) 2702-5393。(傳真後請來電確認是否收到)
  • 電話報名:(02) 2702-5150,張真睿社工。

六、活動流程及內容

時  間

主  題

講  師

內  容

09:00~12:00

中醫情緒

調養之道

蔡宸紘醫師

認識中醫情緒調養原理及自我照顧方法

12:00~13:00

午  餐

本會工作人員

用餐與交流

13:00~16:00

營養食聊

余璧如營養師

學習食療保健概念