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藉由活動 學會放下
藉由活動 學會放下
自從接受遺愛捐贈移植心臟後，就和換心協會與器捐協會結下不解之緣，參與許多活動：包括開會、義賣、記者會、電視受訪…等。60多年來生活主軸從以家庭為主，擴大成宣揚器官捐贈『愛的傳遞生命之延續』活動 （猶記上次之忙碌已是20年前開店退休前的事了）。
今天在這裡要和各位分享多年來參與協會活動的感受極深，且歷經苦思所得來之心得，每次在協會舉辦屢與捐贈者家屬接觸之活動中，不少家屬深受思親之苦的感觸，每當結束活動皆忖著：我能為這些家屬做些、或說些甚麼？以慰解其心中之苦。世上誰無親人？而人生最大痛莫若生離死別，只是失去的是親人至愛，當然沒可取代的，故別小看上述短短幾行字，它可謂「寒天飲冰冷暖自知」但要如何於身處傷痛狀態中轉化成「已經一番寒徹苦，終知梅花撲鼻香」呢？
這可沒標準的答案，畢竟那是朝夕相伴的親人，是無法可取代的（事實上也毋須強作取代），如若欲解決這個心中苦，得從相關看法及解鈴仍得繫鈴人，試著做解之。
由以上因緣催生此文，願與捐贈者家屬中部分仍處於失親之痛的家屬分享以學會放下，例如：藉由活動，或藉由…。這是諸多化解法之ㄧ，其次思想上排解心靈牽掛苦，得從問題週遭生活觀念進行重整，這會因人而異，有人修整一個觀念即可，有人可能得修改一串觀念才奏效。做法如下：讓自己暫時靜下心，認真看待一生行進中經歷哪些主題，人人不一但會有一項皆同，那就是「操心勞累」，或許看到這裡時已有些人會發笑 （自己一生剪影所為哪般），或許此刻有人會感受到其實人生還可以有其他多種選擇，不需一直走著過去認為是的老路…等等感慨，總之生存活動不外乎為生活而做，為追求心理需求而做。甚至倒過來反被這兩項所綁而做，試問到何時自己才可放鬆做自己？或何時才得一絲片刻清閒？其次又譬如：做人當體悟「人生許多時候無可奈何」一但發生無奈時，建議當下將該事件立即貼上「屬無可奈何事項之ㄧ」的標籤，就算當下不能放下，亦可將之推入半封存狀態 （因已給自己一個心理合理交代理由了），當然這得訓練親自體悟 。
以上是參與多次活動中與捐贈者家屬接觸之感受，且以嚴肅心看待之並經歷過認真尋解所得出之建議，基於感銘大功不言謝，唯一可做的就此議題提出一點小看法為回饋之ㄧ，但願一位捐贈者家屬，因此走出失親傷痛，轉為愛的傳遞才是本文之所望。
當然冀望更多走出來的捐贈者家屬提出個人做法，讓其他捐贈者家屬彼此交流，總之相信必有適合自己走出生命漩渦之缺口然得自己去試。
編按：本文由受贈者美麗，多次向子提及活動中家屬如何未能走出傷痛。並自云「只有多參與活動盡一份心意」。祝福所有捐贈者家屬早早走出心中之痛，為天上的親人活出一段精彩，以此做為對他（她）們最佳之思念。
今天在這裡要和各位分享多年來參與協會活動的感受極深，且歷經苦思所得來之心得，每次在協會舉辦屢與捐贈者家屬接觸之活動中，不少家屬深受思親之苦的感觸，每當結束活動皆忖著：我能為這些家屬做些、或說些甚麼？以慰解其心中之苦。世上誰無親人？而人生最大痛莫若生離死別，只是失去的是親人至愛，當然沒可取代的，故別小看上述短短幾行字，它可謂「寒天飲冰冷暖自知」但要如何於身處傷痛狀態中轉化成「已經一番寒徹苦，終知梅花撲鼻香」呢？
這可沒標準的答案，畢竟那是朝夕相伴的親人，是無法可取代的（事實上也毋須強作取代），如若欲解決這個心中苦，得從相關看法及解鈴仍得繫鈴人，試著做解之。
由以上因緣催生此文，願與捐贈者家屬中部分仍處於失親之痛的家屬分享以學會放下，例如：藉由活動，或藉由…。這是諸多化解法之ㄧ，其次思想上排解心靈牽掛苦，得從問題週遭生活觀念進行重整，這會因人而異，有人修整一個觀念即可，有人可能得修改一串觀念才奏效。做法如下：讓自己暫時靜下心，認真看待一生行進中經歷哪些主題，人人不一但會有一項皆同，那就是「操心勞累」，或許看到這裡時已有些人會發笑 （自己一生剪影所為哪般），或許此刻有人會感受到其實人生還可以有其他多種選擇，不需一直走著過去認為是的老路…等等感慨，總之生存活動不外乎為生活而做，為追求心理需求而做。甚至倒過來反被這兩項所綁而做，試問到何時自己才可放鬆做自己？或何時才得一絲片刻清閒？其次又譬如：做人當體悟「人生許多時候無可奈何」一但發生無奈時，建議當下將該事件立即貼上「屬無可奈何事項之ㄧ」的標籤，就算當下不能放下，亦可將之推入半封存狀態 （因已給自己一個心理合理交代理由了），當然這得訓練親自體悟 。
以上是參與多次活動中與捐贈者家屬接觸之感受，且以嚴肅心看待之並經歷過認真尋解所得出之建議，基於感銘大功不言謝，唯一可做的就此議題提出一點小看法為回饋之ㄧ，但願一位捐贈者家屬，因此走出失親傷痛，轉為愛的傳遞才是本文之所望。
當然冀望更多走出來的捐贈者家屬提出個人做法，讓其他捐贈者家屬彼此交流，總之相信必有適合自己走出生命漩渦之缺口然得自己去試。
編按：本文由受贈者美麗，多次向子提及活動中家屬如何未能走出傷痛。並自云「只有多參與活動盡一份心意」。祝福所有捐贈者家屬早早走出心中之痛，為天上的親人活出一段精彩，以此做為對他（她）們最佳之思念。