『休戚相關：好好整理與經營我們的關係』

114年東區關懷陪伴讀書會

 

今年的關懷陪伴讀書會，我們著重「關係轉化與經營」議題，正視喪親哀悼歷程中家人關係轉變、重新連結的情緒感受與回應，期待與您一同學習面對關係連結與轉變、與自我覺察情緒感受的課題。由講師引導學員透過書籍的導讀、案例討論、自我覺察與技巧練習、經驗交流，學習關照悲傷失落所引發的各種關係議題，並提昇關係經營的知識與能力。課程進行方式，除了實體課程與線上課程同步外，我們增列了課後選讀書籍，更以『陪你一起閱讀』的方式，回應學員的個別需求與交流，歡迎有興趣的夥伴一同來學習。

• 主辦單位：中華民國器官捐贈協會、國立陽明交通大學附設醫院社會服務室。
• 課程日期：114年6月28日、7月12日、7月19日，共三堂課。
• 課程時間：週六下午14：00～17：00。
• 課程內容：

 

日期	書  名	講師
第一堂 6/28(六)	1.關係的刻意練習(商周，2022)。 2.繪本-寧靜又美麗的回憶國度(大穎文化，2017)。	張美茹 社工師
第二堂 7/12(六)	1.情緒覺察：情緒要上來了，怎麼辦？從觸發到平靜，轉化關係衝突，找回內在安全感（馬可孛羅，2023) 2.繪本-貓房子(KIDO親子食堂，2024)。	張真睿社工
第三堂 7/19(六)	1.如何清空父母的家：走過喪親之痛（寶瓶文化，2020） 2.繪本-思念之屋（維京，2018)。	張美茹 社工師
課後選讀書目	1.躲在蚊子後面的大象—那些隱藏在生活小事背後的深層情緒（皇冠，2024）。 2.你離開之後：一個女兒失去母親後的生存旅程（三采，2020）。 3.我也不想一直當好人：把痛苦、走偏的關係，勇敢退貨，只留下對的人！（聯經，2020）。 4.給總是因為那句話而受傷的你：不再因為相處而痛苦難過，經營讓彼此都自在的人際關係。（聯經，2021）	張真睿社工
註：1.課程中所使用之書籍由本會準備，歡迎學員借閱。     2.本活動採實體及線上課程同步，線上使用Google Meeting連線。     3.三堂課可獨立報名。     4.凡參與實體課程成員並完成課後問卷者，可獲得本會歷年讀書會用書一本。

• 課後『陪你一起讀』個別陪讀交流時間規劃：

1.三堂課程後增列課後閱讀書籍供有興趣者登記借閱。

2.登記借閱時，請一併預約登記面對面或視訊方式交流時間，每本書陪讀交流每次1小時、每本書以預約3次為限。預約期間以課程結束後3個月內為限。

3.完成個別陪讀之後，請借閱人協助將書送回或寄回本會。

• 課程地點：國立陽明交通大學附設醫院 蘭陽院區三樓302會議室。

(地址:宜蘭縣宜蘭市校舍路169號)

• 報名對象：

（1）器捐家屬。

（2）器捐領域之助人工作者，包括醫護團隊、社工、志工及器捐家屬均可。

（3）有興趣參與器捐關懷志工行列的器捐家屬、醫護團隊、志工及社工、心理、諮商輔導等相關學系在校生。

• 費用：免費。
• 參加名額：受限場地及分享品質，每堂課現場至多受理15人報名。
• 報名截止：即日起至6/20(五)下午五點或額滿截止。
• 報名方式：（1）線上報名：https://reurl.cc/4LDx32

      （2）電話報名02-2702-5150 張真睿社工